Entdecke die TRIndoor Kollektion
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TRIndoor Kollektion
TRIndoor Kollektion
Spinning (fast) ohne Ende
am 7. Februar in Erfurt
Am Vorabend des TRIndoors könnt ihr mit unserem Spinning-Instructor bei bester Musik von 16:30 bis 20:30 Uhr auf den Indoor-Bikes vier Runden á 50 Minuten zu bester Musik fahren. Jeder kann entsprechend seines Leistungsvermögens die Intensität frei wählen. Damit eignet sich das Event entweder als kleines warm-up vor dem TRIndoor oder separates Workout im Winter in der Gemeinschaft.
Zeitplan Evening-Spin
| Beginn | Dauer | |
|---|---|---|
| 16:30 Uhr | 50 Minuten | short spin |
| 17:30 Uhr | 50 Minuten | short spin |
| 18:30 Uhr | 50 Minuten | short spin |
| 19:30 Uhr | 50 Minuten | short spin |
| 16:30 Uhr | 100 Minuten | middle spin |
| 17:30 Uhr | 100 Minuten | middle spin |
| 18:30 Uhr | 100 Minuten | middle spin |
| 16:30 Uhr | 150 Minuten | long spin |
| 17:30 Uhr | 150 Minuten | long spin |
| 16:30 Uhr | NEU: 200 Minuten | NEU: ultra long spin |
Du bist dabei?
Zu jeder halben Stunde startet eine neue Runde. Unsere Spinning-Instructoren bauen das Programm so, dass du mit 50 oder 200 Minuten voll auf deine Kosten kommst.
Damit du in Ruhe dein Rad einrichten kannst, sei ca. 10 Minuten vor deinem Beginn im Innenraum.